不眠が治る「魔法の音」CDブック : 風鈴とサヌカイトが奏でる"音の入眠薬"
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不眠が治る「魔法の音」CDブック : 風鈴とサヌカイトが奏でる"音の入眠薬"
マキノ出版, 2005.11
- タイトル読み
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フミン ガ ナオル マホウ ノ オト CD ブック : フウリン ト サヌカイト ガ カナデル オト ノ ニュウミンヤク
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内容説明・目次
目次
- 第１章 人はなぜ眠れなくなるのか（現代人に不眠症が急増中；不眠は心と体の黄色信号 ほか）
- 第２章 聴覚のゆがみを正せば熟睡できる（感性を磨けばエネルギーを充電できる；聴覚の重要性 ほか）
- 第３章 深い睡眠へ導く魔法の音（魔法の音を聴けば毎日が安眠日；いまサヌカイトが注目の的 ほか）
- 第４章 魔法の音を聴いて安眠できた体験者の手記（寝つけず途中で目が覚めて悪夢まで見る不眠症が治りうつ状態からも脱出できた；睡眠薬なしでも安眠できるようになり難聴、高血圧、肩こりまで改善した ほか）
「BOOKデータベース」 より