肝機能アップレシピ : 最近飲みすぎ・疲れを感じるあなたに
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肝機能アップレシピ : 最近飲みすぎ・疲れを感じるあなたに
（7歳若返る健康法シリーズ）
コナミデジタルエンタテインメント, 2006.12
- タイトル読み
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カンキノウ アップレシピ : サイキン ノミスギ・ツカレ オ カンジル アナタ ニ
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内容説明・目次
内容説明
健康診断結果でよく見るＡＳＴ、ＡＬＴ、γ‐ＧＴＰって何？肝臓の危険信号気づいてる？激増中！脂肪肝。その対策は？元気な肝臓にする方法とは？肝機能を高める料理レシピつき。
目次
- ４つのテストで肝臓の元気をチェック！！（こんな症状、だいじょうぶ？；「お酒の飲み方」による危険度は？ ほか）
- １ 広岡昇さんが教える「知識」のレシピ—肝臓の働きと病気をよく知る（ＡＳＴ、ＡＬＴ、γ‐ＧＴＰが高いってどういうこと？；肝臓ってどんな臓器？ ほか）
- ２ 赤司洋子さんに聞いて実行！「実践」のレシピ—元気な肝臓にパワーアップ（ダイエットで、脂肪肝を防ぐ；安静タイムをつくり、肝臓をいたわる ほか）
- ３ 辻学園監修でおいしい！「料理」のレシピ—肝機能アップレシピ５２ 肝臓をいたわる食生活（高たんぱく食で肝臓を再生！；高ビタミン、ミネラルで肝臓を元気に ほか）
「BOOKデータベース」 より
