五〇歳から貝原益軒になる : 心と体のことわざ養生術

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五〇歳から貝原益軒になる : 心と体のことわざ養生術

山崎光夫監修

講談社, 2006.11

Other Title

五〇歳から貝原益軒になる

50歳から貝原益軒になる

Title Transcription

ゴジュッサイ カラ カイバラ エキケン ニ ナル : ココロ ト カラダ ノ コトワザ ヨウジョウジュツ

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Note

参考文献: p238

Description and Table of Contents

Description

日本のアリストテレス、貝原益軒。心の平安と体の養生について説いた『養生訓』をはじめ、益軒の知恵と精神を現代に甦らせる。

Table of Contents

  • 貝原益軒に学ぶ普遍の人生哲学
  • 「歩く」「動く」が養生の基本
  • 歳月人を待たず、老いを輝かせるためには
  • 益軒の余裕人生、身のほどを知る生き方
  • 旅の効用—熟年温泉旅行のパイオニア・益軒
  • 元祖管理栄養士・益軒の食卓風景
  • 続・元祖管理栄養士・益軒の食卓風景
  • 子育て訓「三分の飢と寒」
  • ほろ酔いのすすめ—貪らない美学
  • 人生の充実は、積善、健康、長命の「三楽」にあり
  • 老いてのちの楽しみは本当の楽しみ
  • 積善余慶がもたらす健康
  • 「縁の下」に養生の道あり
  • 益軒の良薬口に美味し
  • 人と物は使い様、人は忠信が肝心
  • 体重四七キロ 益軒流生活習慣病の管理
  • 水のように生きる益軒流交遊術
  • 大知識人の知りて知らざれ精神
  • 天は見ている—道に適った生き方
  • 養生にも兵法あり、“忍”の術
  • 一喜一憂せず、吉凶禍福をのりきる法
  • 益軒式呼吸法と腹八分は万人の元気なり
  • 毎日をゆったり、おだやかに生きる法。

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Details

  • NCID
    BA81140790
  • ISBN
    • 4062135809
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    238p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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