子どもの成長は、6歳までの食事で決まる
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子どもの成長は、6歳までの食事で決まる
（PHP文庫）
PHP研究所, 2006.11
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子どもの成長は6歳までの食事で決まる
Feeding your child for lifelong health.
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コドモ ノ セイチョウ ワ 6サイ マデノ ショクジ デ キマル
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Note
2001年刊の増補
Description and Table of Contents
Description
子ども時代の食生活が、その人の一生の健康を決める！「メタボリック・プログラミング」というそのメカニズムは、もっとも細胞分裂が活発な幼年期に食べた物が、体の成長と機能に長く影響を与えるというもの。「粉ミルクより母乳のほかが賢い子が育つ」「ファスト・フードは避ける」「子どもは大人より脂肪が必要」など、心身ともに健康な子を育てる、幼年期に身につけるべき食習慣をアドバイス。
Table of Contents
- 第１章 メタボリック・プログラミング—それはどういうこと？それによって、子どものために何ができるか？
- 第２章 子どもの頭の中はどうなっている？—なぜ子どもは、自分のやり方で食べようとするのだろう？
- 第３章 重要な八つの栄養素
- 第４章 体重とメタボリズム
- 第５章 赤ちゃんの睡眠と食べ物について
- 第６章 食品アレルギーと食品不耐性—子どもをアレルギーにさせない方法
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