職場のうつがスカッと晴れる : 会社が楽になる実践心理アドバイス
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職場のうつがスカッと晴れる : 会社が楽になる実践心理アドバイス
法研, 2005.12
- タイトル読み
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ショクバ ノ ウツ ガ スカット ハレル : カイシャ ガ ラク ニ ナル ジッセン シンリ アドバイス
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内容説明・目次
内容説明
サラリーマンやＯＬが職場で悩んでいることの具体例をあげ、そのストレスをかわすヒントを紹介。精神科医が贈る２ページ読むだけでモヤモヤが消え思わず踊り出したくなる一冊。
目次
- １ 「仕事が片づかない！」と悲鳴をあげたくなるとき
- ２ 「成果主義」という評価制度に疑問を感じたとき
- ３ 「ゼロミス」のプレッシャーに疲れたとき
- ４ 「昇進」が心に重くのしかかっているとき
- ５ 「仕事環境の変化」についていけないと感じたとき
- ６ 「不公正な処遇」に働く意欲をそがれたとき
- ７ 「顧客のクレーム処理」に疲れたとき
- ８ 「職場の人間関係」に行き詰まったとき
- ９ 「パワハラ」で傷ついたとき
- １０ 「わかってくれない」この悩み
「BOOKデータベース」 より