指さき頭脳体操 : 1日5分で脳が若返る! : 堤式 : 手軽で簡単いつでもどこでも : 健康と脳力アップのための
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書誌事項
指さき頭脳体操 : 1日5分で脳が若返る! : 堤式 : 手軽で簡単いつでもどこでも : 健康と脳力アップのための
東京書店, 2006.12
- タイトル別名
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指さき頭脳体操 : 1日5分で脳が若返る
- タイトル読み
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ユビサキ ズノウ タイソウ : 1ニチ 5フン デ ノウ ガ ワカガエル : ツツミシキ : テガル デ カンタン イツデモ ドコデモ : ケンコウ ト ノウリョク アップ ノ タメ ノ
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注記
監修: 堤芳郎
内容説明・目次
目次
- 第１章 脳と指さきの関係（脳の働きをつかさどる「手」；人間の歴史を創った「手」；脳力が低下した原因）
- 第２章 さあ始めよう！指さき頭脳体操（白隠禅師の導引法と内観法；実践！指さき頭脳体操；指さき頭脳体操！ ほか）
- 第３章 「病気」の予防と指さきのツボ（指さき・手にあるツボと経絡；経絡の流れが悪化すると「病気」に；簡単で効果の高い「多点刺激法」 ほか）
「BOOKデータベース」 より