家食パラダイス!
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書誌事項
家食パラダイス!
信濃毎日新聞社, 2007.4
- タイトル読み
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イエショク パラダイス
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内容説明・目次
内容説明
「日々の食事をなんとかしたい…」「今のままでいいのかしら？」そんなあなたの求めるヒントが必ず見つかる！家食ステップアップの知恵と技が大集結。少し“ゆるめ”に、楽しみながら、食について考えてみませんか。
目次
- 第１部 家食ステップアップの５つの鍵（食の基本は「地産地消」—先人の知恵をあなどるな；栄養感覚を身に付ける—自分の体と向き合って食べよう；手間をかける時かけない時—忙しい現代人の食事に必要なこと；安全と安心を手に入れる—自分にとってのリスクを見極めて；子どもたちに伝えよう—家庭でこそ食の大切さを教えたい）
- 第２部 見たい！見せたい！みんなの家食（我が家の朝ごはん１００食；食上手の１週間；我が家の晩ごはん１００食）
- 第３部 いまさら＆今だから聞きたい家食Ｑ＆Ａ
「BOOKデータベース」 より