「早起き力」で子どもが伸びる! : 早起き・早寝作戦で差をつける
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「早起き力」で子どもが伸びる! : 早起き・早寝作戦で差をつける
廣済堂出版, 2007.2
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ハヤオキリョク デ コドモ ガ ノビル : ハヤオキ ハヤネ サクセン デ サ オ ツケル
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監修: 神山潤
Description and Table of Contents
Description
子どもの成長にとって、「早起き」のメリットは、はかりしれないものがあります。「早起き力」のある子どもとない子どもでは、遊びや学習態度に明らかな違いが見られます。そして、能力の発揮に大きなひらきが生じてしまいます。さあ、今日から家族で「早起き・早寝作戦」を始めましょう。
Table of Contents
- １章 なぜ「早起き・早寝」が必要なの？（早起きする理由）
- ２章 「早起き・早寝作戦」開始！（できることから始めよう；こんな方法もお試しを）
- ３章 小さなことでも効果は大（朝ご飯；昼間の運動；夕ご飯；テレビとゲーム；眠りに誘導）
- ４章 「早起き・早寝」を続けるコツと裏ワザ（習慣にしよう；裏ワザはこれ）
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