「早起き力」で子どもが伸びる! : 早起き・早寝作戦で差をつける
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「早起き力」で子どもが伸びる! : 早起き・早寝作戦で差をつける
廣済堂出版, 2007.2
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ハヤオキリョク デ コドモ ガ ノビル : ハヤオキ ハヤネ サクセン デ サ オ ツケル
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監修: 神山潤
Description and Table of Contents
Description
子どもの成長にとって、「早起き」のメリットは、はかりしれないものがあります。「早起き力」のある子どもとない子どもでは、遊びや学習態度に明らかな違いが見られます。そして、能力の発揮に大きなひらきが生じてしまいます。さあ、今日から家族で「早起き・早寝作戦」を始めましょう。
Table of Contents
- 1章 なぜ「早起き・早寝」が必要なの?(早起きする理由)
- 2章 「早起き・早寝作戦」開始!(できることから始めよう;こんな方法もお試しを)
- 3章 小さなことでも効果は大(朝ご飯;昼間の運動;夕ご飯;テレビとゲーム;眠りに誘導)
- 4章 「早起き・早寝」を続けるコツと裏ワザ(習慣にしよう;裏ワザはこれ)
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