これでゲームに強くなる!テニス・メンタル強化書
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これでゲームに強くなる!テニス・メンタル強化書
(Level up book)
実業之日本社, 2007.5
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これでゲームに強くなるテニスメンタル強化書
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コレ デ ゲーム ニ ツヨク ナル テニス メンタル キョウカショ
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Description and Table of Contents
Description
仕事や勉強など、テニス以外のシーンでも役立つ必勝メンタルテクニックがたっぷり。
Table of Contents
- 第1章 練習中の考え方(試合で緊張しないためには;自分を知る ほか)
- 第2章 試合直前の考え方(勝っている自分をイメージする;目標を明確にする ほか)
- 第3章 試合中の考え方(ゲームの序盤;ゲームの中盤 ほか)
- 第4章 試合後の考え方(負けた瞬間とその後;客観的に試合を分析する ほか)
- 第5章 ダブルスの考え方(パートナーの性格を知る;体のコミュニケーション ほか)
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