グサリとくる一言から自分を守る方法
著者
書誌事項
グサリとくる一言から自分を守る方法
中経出版, 2007.4
- タイトル別名
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How to protect yourself from hurtful language
- タイトル読み
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グサリ ト クル ヒトコト カラ ジブン オ マモル ホウホウ
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注記
参考文献: p190
内容説明・目次
内容説明
乱暴な言葉に傷つけられても、それを口にすることができない。くやしい思いばかりがたまってしまう—。こんな体験を繰り返す人がいます。とてもつらいですよね。この本は、グサリとくる言葉から心を守り、自分の気持ちを言えるようになる方法をまとめています。
目次
- これだけはまず読んでほしい 言葉の暴力に負けないポイント
- １ 心が傷ついたことを自覚する
- ２ 不満を吐き出す
- ３ 自信を取り戻す
- ４ 恐怖心を減らす
- ５ 対決する
- 最後にやっておきたいこと 過去の体験から学ぶ
「BOOKデータベース」 より
