即効マスターらくらく速読ナビ : 目と脳がフル回転!
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即効マスターらくらく速読ナビ : 目と脳がフル回転!
日本実業出版社, 2005.10
- タイトル読み
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ソッコウ マスター ラクラク ソクドク ナビ
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内容説明・目次
内容説明
ＢＴＲメソッドとは読書のための基礎的トレーニング法で速読法では唯一、実用新案を取得した手法です。目と脳をバランスよく鍛えるこの手法をマスターすれば読書スピードが上がるだけでなく集中力・理解力・記憶力がすべてアップします。
目次
- プロローグ（ＢＴＲメソッドとは何か—読書が楽しいってどういうこと？；ＢＴＲメソッドの特長—効率よい読書のコツをつかむ ほか）
- １ 認知視野を広げる—目を鍛えるトレーニング（上下の視野を広げる—たてサッケイドシート；左右の視野を広げる—よこサッケイドシート ほか）
- ２ 読書内容に集中する—脳を磨くトレーニング（つねに先を見て大量に処理する力をつける—数字ランダムチェック；広く見ると同時に手を使う—スピードチェック ほか）
- ３ 目と脳のコラボレーション—倍速読書トレーニング（本を速く・多く読む感覚をつかむ—倍速読書トレーニング）
「BOOKデータベース」 より