「現代病」ドライマウスを治す
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「現代病」ドライマウスを治す
（講談社+α新書, 350-1D）
講談社, 2007.5
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現代病ドライマウスを治す
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ゲンダイビョウ ドライ マウス オ ナオス
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Description and Table of Contents
Description
「唾液」は「口」と「心」を潤す秘薬である。クッキーが食べづらい、会話するのが億劫だ、舌が割れて痛い、心当たりのある人、要注意！
Table of Contents
- 第１章 ドライマウスって何？（想像以上につらい口の乾き；ドライマウスが急増する理由；患者八〇〇万人、予備軍三〇〇〇万人；患者の症例五；ドライマウスを見分ける；子どもにも患者がいる）
- 第２章 唾液は健康と若さをもたらす秘薬（一日の唾液量は一・五リットル；唾液の重要な五つの役割；唾液は肉体の若さも保つ；ストレスと唾液の関係；高齢者の死因にも関与；唾液の少ない人が増えている；「噛みごたえ度」分類；しっかり噛めば肥満にならない！？）
- 第３章 八大原因と治療法（糖尿病が原因；ガン治療などの放射線障害が原因；脳血管障害の麻痺が原因；老化が原因；ストレスが原因；薬の副作用が原因；シェーグレン症候群が原因；筋力低下が原因；すべてに効果がある対症療法；漢方薬も効果が期待できる；日常生活での付き合い方）
- 第４章 健康と若さを保つオーラル・トレーニング（正しく噛むことが大事；顔の各筋肉を意識しよう；フェイシャル・トレーニング；いつでも、どこでも、手軽に；ＭＦＴで口の働きを強化する；姿勢、呼吸法、食事；最も重要なトレーニング）
- 第５章 口の働きとアンチエイジング（口から始めるアンチエイジング；アンチエイジング歯科医学；老化のプロセス；老化を促進するフリーラジカル；唾液分泌の促進を；サプリメントを取り入れる；抗酸化物質の効能；現代人に欠かせないサプリメント；ドクターズ・サプリメントの時代）
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