上丹田・中丹田・下丹田
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上丹田・中丹田・下丹田
（自分の中の天才を呼びさます）
ベースボール・マガジン社, 2007.6
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上丹田中丹田下丹田
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ジョウタンデン チュウタンデン ゲタンデン
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Note
<参考文献>高岡英夫の主な著書・DVD・ビデオ: p326-327
Description and Table of Contents
Description
上丹田、中丹田について詳細に語り、下丹田も含めた３丹田の関係性を明かす！進垂線、振子体、肩包体、四足、ウォール、スライサーの身体意識を対話形式でわかりやすく解説。
Table of Contents
- 第１章 センターと３丹田の基本構造
- 第２章 進垂線
- 第３章 振子体
- 第４章 肩包体
- 第５章 四足
- 第６章 ウォール
- 第７章 スライサー
- 終章 身体意識の世界の理解をさらに深めるために
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