グサリとくる一言をはね返す心の護身術
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書誌事項
グサリとくる一言をはね返す心の護身術
（SB文庫）
ソフトバンククリエイティブ, 2007.4
- タイトル別名
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So bin ich unverwundbar
- タイトル読み
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グサリ ト クル ヒトコト オ ハネカエス ココロ ノ ゴシンジュツ
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注記
2002年4月草思社より単行本として刊行された作品を編集、文庫化したもの
内容説明・目次
内容説明
まるで凶器のように鋭い一言を発する人間は、どこにでもいるもので、言われたほうは、ときに心に大きな痛手を受けてしまいます。ではそんなとき、どうすれば自分の心を護れるのでしょうか？グサリとくる一言を発する人たちとの関係を快適に保つため、神経を図太くし、感情の暴走を防いで、批判に傷つかずにすむ心の護身術を、あなたに伝授します。
目次
- 第１章 あなたはもっと図太くなれる（自分を軽蔑してはいけない；鏡に映った自分を見てどう思うか？ ほか）
- 第２章 非人情のすすめ（話術が役に立たないときは；他人の感情に対して境界線を引く ほか）
- 第３章 感情の暴走はこうすれば防げる（腹を立てるなんてバカげたこと；自分の気持ちをコントロールできなくなったら ほか）
- 第４章 批判されても傷つかない方法（本当の批判と見せかけだけの批判；役に立つ批判かどうかの見分け方 ほか）
- 第５章 なくした自尊心をとりもどすには（人々がたがいに傷つけあう「毒蛇の巣窟」；「悪いのはあいつだ！」 ほか）
- 第６章 攻撃したければご自由に！（アタマにくる一言へのとっさの対応術；無礼なひとことに冷静に対応するには ほか）
「BOOKデータベース」 より
