メタボリックシンドロームのことがよくわかる本
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メタボリックシンドロームのことがよくわかる本
中経出版, 2007.5
- タイトル別名
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All about metabolic syndrome
メタボリックシンドロームのことがよくわかる本 : 国民みんなの健康教科書
- タイトル読み
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メタボリック シンドローム ノ コト ガ ヨク ワカル ホン
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内容説明・目次
内容説明
メタボリックシンドロームは笑い事ではない。メタボリックシンドロームは危険の予兆ではなくすでに危険な状態。病気の芽を摘むのは今しかない。
目次
- 第１章 これが、メタボリックシンドローム（メタボリックシンドロームとは何か？；メタボリックシンドロームの症状とは？；なぜ人は、メタボリック・シンドロームになるのか？）
- 第２章 あなたはメタボリックシンドローム予備軍になっていないか？（メタボリックシンドロームへの一番の近道は「肥満」；メタボリックシンドロームの診断基準を詳しく見ていこう；２００８年度から始まる「特定健康診査」の検査項目の読み方）
- 第３章 メタボリックシンドロームは、なぜ恐ろしいのか？（なぜ肥満は悪いのか？脂肪細胞と健康の関係；塩分を摂取しなくても、塩分過剰で高血圧になる怖さ；塩分と水分のバランスによって血圧は上下する；メタボリックシンドロームは心血管合併症状に至る）
- 第４章 メタボリックシンドロームはこうして治す（生活週慣の改善で健康になる（１）食事；生活習慣の改善で健康になる（２）運動；生活習慣の改善で健康になる（３）酒・ストレス・タバコ；生活習慣病の治療で使われる薬の特徴を知っておこう）
「BOOKデータベース」 より
