Easyボディ・デザイン! : 10歳若返る!! : 体脂肪を減らせ!

Author(s)

• 石田, 良恵 イシダ, ヨシエ

Bibliographic Information

Easyボディ・デザイン! : 10歳若返る!! : 体脂肪を減らせ!

石田良恵著

東京スポーツ新聞社, 2007.5

Title Transcription

Easy ボディ デザイン : 10サイ ワカガエル : タイシボウ オ ヘラセ

Note

付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm)

Description and Table of Contents

Table of Contents

• １章　体脂肪を減らすには…
• ２章　体脂肪を減らす食事療法
• ３章　体脂肪を減らす運動療法
• ４章　生活習慣病を改善する食事と運動
• ５章　体脂肪を減らすのに効果的な入浴法
• ６章　家庭用トレーニング器具

by "BOOK database"

• NCID: BA82434017
• ISBN:
  • 9784808401344
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 159p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC8 : 595
  • NDC9 : 595.6
• Subject Headings:
  • BSH : 痩身法