「やる気」のある自分に出会える本
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「やる気」のある自分に出会える本
スリーエーネットワーク, 2006.10
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ヤルキ ノ アル ジブン ニ デアエル ホン
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Note
参考文献: 巻末
付: 行動ポイントカード (1枚)
Description and Table of Contents
Description
気まぐれなやる気を操作する。やる気が起きない状態を４つのタイプに分け、対処方法を説明。
Table of Contents
- 第１章 やる気が起きない４つのタイプ
- 第２章 ギリギリまでやる気が起きない「先送り型」（「先送り型」の心理メカニズム；「先送り型」の対処法）
- 第３章 気になることでやる気が削がれる「気分散漫型」（「気分散漫型」の心理メカニズム；「気分散漫型」の対処法）
- 第４章 行動したくてもなぜかやる気になれない「失敗回避型」（「失敗回避型」の心理メカニズム；「失敗回避型」の対処法）
- 第５章 何もかもやる気になれない「燃え尽き型」（「燃え尽き型」の心理メカニズム；「燃え尽き型」の対処法）
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