メンタル・コーチング : 流れを変え、奇跡を生む方法
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メンタル・コーチング : 流れを変え、奇跡を生む方法
（光文社新書, 308）
光文社, 2007.7
- タイトル読み
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メンタル コーチング : ナガレ オ カエ キセキ オ ウム ホウホウ
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注記
参考文献: p246
内容説明・目次
内容説明
ポジティブ・シンキングは逆効果！？緊張・不安を味方につける方法とは？優勝やメダル、王座が賭けられた極限の舞台で、アスリートの内面を襲う緊張と不安。これら自己に潜む敵に克つことなくして、他者に勝つことはあり得ない—。身体と心の問題やコーチングに造詣の深い著者が、多くのアスリートやコーチ、研究者への取材をもとに、何事にも動じない「心を強くする」方法を解説する。
目次
- 第１章 奇跡のバックホームはなぜ生まれたか？
- 第２章 「単なる偶然」を「意味のある必然」に変えるには
- 第３章 指導者への信頼感が選手を伸ばす
- 第４章 暗示のパワー
- 第５章 恐怖心と対峙する
- 第６章 「火事場のバカ力」を科学する
- 第７章 無心状態をどう作るか
「BOOKデータベース」 より