快視力 : 視力の眼から心身の眼へ
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快視力 : 視力の眼から心身の眼へ
草思社, 2007.2
- タイトル読み
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カイシリョク : シリョク ノ メ カラ シンシン ノ メ エ
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注記
付: 視線チェックシート(1枚)
参考文献: p198
内容説明・目次
内容説明
イチローは視力は低いがボールはよく見える。なぜか。眼力があるからだ。現代の多くの人は「眼＝視力」、つまり遠方や手もとの、どれだけ小さなものや文字が見えるかという視力第一主義（しかも視力表での検査値）にとらわれすぎている。本当の活き活きした眼をとりもどすためには、まずその常識を捨てなければならない。本書は「視力」を超えて真の「眼力」をつくるための実践法を述べた本である。
目次
- 第１章 ストレスだらけの現代人の眼
- 第２章 自分の眼の使い方を知る
- 第３章 「見る」という眼の仕組み
- 第４章 眼と脳、眼と心
- 第５章 視力を超えて「できる眼」へ
- 第６章 眼の能力を高めるメガネと出合うために
- 第７章 実践で活かす眼—スポーツビジョンの本質と誤解
「BOOKデータベース」 より