一本をきめる!空手道
著者
書誌事項
一本をきめる!空手道
（DVD上達レッスン）
成美堂出版, [2007.4]
- タイトル別名
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一本をきめる空手道
空手道
空手道 : 一本をきめる! : 74分DVD付
- タイトル読み
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1ポン オ キメル カラテドウ
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注記
付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm)
出版年月はカバーによる
内容説明・目次
内容説明
立ち方、突き、蹴り、受け、体さばきなどの基本をマスターして、実戦に強くなる！打ち込み、後の先、先の先などの応用技、実戦テクニックも詳しく解説。
目次
- １章 基本動作・基本テクニック（立ち方；拳の握り方 ほか）
- ２章 応用テクニック（打ち込み；対応技）
- ３章 組手実戦テクニック（組手試合の戦い方と準備；組手試合での基本 ほか）
- ４章 形の基本（形の注意点と上達のポイント；形の解説）
「BOOKデータベース」 より