実用介護ヨーガ : ベッドの上でもできる

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実用介護ヨーガ : ベッドの上でもできる

成瀬雅春著

中央アート出版社, 2007.6

タイトル読み

ジツヨウ カイゴ ヨーガ : ベッド ノ ウエ デモ デキル

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内容説明・目次

内容説明

ベッドで寝たままから誰もが自分の運動能力にあったポーズから簡単に始められる、簡単ヨーガ。

目次

  • ベッドでヨーガ
  • 上半身のヨーガ
  • 下半身のヨーガ
  • リハビリのヨーガ
  • 自立のヨーガ
  • 簡単なヨーガ

「BOOKデータベース」 より

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