眼の老化は「脳」で止められた! : アメリカ視力眼科の即効視力アップ法 : 老眼も近視も、今からでも回復する
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眼の老化は「脳」で止められた! : アメリカ視力眼科の即効視力アップ法 : 老眼も近視も、今からでも回復する
（Seishun super books）
青春出版社, 2006.2
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眼の老化は脳で止められた : アメリカ視力眼科の即効視力アップ法 : 老眼も近視も今からでも回復する
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メ ノ ロウカ ワ ノウ デ トメラレタ : アメリカ シリョク ガンカ ノ ソッコウ シリョク アップホウ : ロウガン モ キンシ モ イマ カラ デモ カイフク スル
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Description and Table of Contents
Description
テレビ・雑誌・口コミで大人気！視力といっしょに記憶力まで上がった驚き！１日１０分、脳を活性化して劇的な効果を上げる究極の視力回復プログラムを紹介。
Table of Contents
- 第１章 眼の衰えは「脳の老化」が原因だった！（脳を活性化すれば、視力は劇的に回復する；「視力低下」と「もの忘れ」の意外な関係 ほか）
- 第２章 あなたの“脳内視力年齢”をチェックしてみよう（「瞬間視力」年齢チェック；「深視力」年齢チェック ほか）
- 第３章 １日１０分、弱った機能を鍛えるだけで視力はみるみる回復する（焦点調節力アップ；眼球コントロール力アップ ほか）
- 第４章 ドライアイ、緑内障、白内障…困った症状へのスッキリ対処法（「近視は老眼にならない」の間違い；老眼には三つのタイプがある ほか）
- 第５章 眼と脳がどんどん若返る！毎日のカンタン習慣術（今日からできる新視力アップ習慣；体の中から目をよくする食事、悪くする食事 ほか）
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