ボクシングパーフェクトマスター : 基本から応用まで一気に上達!
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ボクシングパーフェクトマスター : 基本から応用まで一気に上達!
(スポーツ・ステップアップDVDシリーズ)
新星出版社, [2007.5]
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ボクシング パーフェクト マスター : キホン カラ オウヨウ マデ イッキ ニ ジョウタツ
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Note
監修・モデル: 飯田覚士
出版年月はブックカバーによる
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
付: 試合で練習ですぐに役立つボクシングルール&用語集 (15p)
Description and Table of Contents
Description
元WBA世界チャンピオンが自ら実演指導。基本から応用まで一気に上達。別冊に、試合で練習ですぐに役立つボクシングルール&用語集。
Table of Contents
- 1 基本姿勢と攻撃
- 2 コンビネーションの基本
- 3 防御
- 4 フットワーク
- 5 防御から攻撃へのコンビネーション
- 6 上級テクニック
- 7 トレーニング
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