ハイグレード登山技術 : アルプス3000m峰から冬山まで
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ハイグレード登山技術 : アルプス3000m峰から冬山まで
東京新聞出版局, 2007.7
- タイトル読み
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ハイ グレード トザン ギジュツ : アルプス 3000mホウ カラ フユヤマ マデ
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内容説明・目次
内容説明
剱、穂高などのアルプス３０００ｍ峰から冬山までを安全確実に登るための必修技術。岩場での体のこなし方、ロープワーク、ピッケル・アイゼンワーク、緊急時対策などを、実践に即してわかりやすく解説。
目次
- 夏山（用具選択の基準；歩行技術 ほか）
- ロープワーク（ロープワークとは；スタカットビレイ ほか）
- 冬山（冬山用具の揃え方；歩行技術 ほか）
- 緊急時対策（山の危険について；遭難時の対応 ほか）
- 登山の取り組み方（登山の取り組み方；コンディショニング ほか）
「BOOKデータベース」 より
