脳のアンチエイジング体操
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脳のアンチエイジング体操
主婦と生活社, [2007.7]
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脳のアンチエイジング体操 : 目的に合わせて鍛える!若返る!!
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ノウ ノ アンチエイジング タイソウ
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Note
監修: 久保田競
出版年月はジャケットカバーによる
Description and Table of Contents
Description
「脳から始めるアンチエイジング」で若返る。「脳は使わなかったらダメになる」「ビックリ！６０歳代になれば、誰でも脳は萎縮する」「脳は部位によって働きが違っているから、使わなければその部位は衰える」「好奇心＝欲望こそが脳の萎縮をくい止める？」。日本が世界に誇る脳学者・久保田競教授にうつみ宮土理がアンチエイジングをテーマに鋭く迫る「脳から若返る」一冊。
Table of Contents
- 第１章 脳は使わなかったらダメになる！！
- 第２章 キレイ脳を育てる！！
- 第３章 ゴルフ脳を鍛える！！
- 第４章 モテ脳で人気者を目指す！！
- 第５章 メール脳を鍛えて人付き合い上手になる！！
- 第６章 料理脳を活性化して料理上手になる！！
- 第７章 ダイエット脳を刺激して贅肉に勝つ！！
- 第８章 脳から始めるアンチエイジング
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