水泳クロール・平泳ぎ完全マスター : 必ずキレイに泳げるようになる!
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書誌事項
水泳クロール・平泳ぎ完全マスター : 必ずキレイに泳げるようになる!
（主婦の友ベストbooks）
主婦の友社, [2007.8]
- タイトル別名
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水泳クロール平泳ぎ完全マスター
Swimming
- タイトル読み
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スイエイ クロール ヒラオヨギ カンゼン マスター : カナラズ キレイニ オヨゲルヨウニ ナル
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注記
出版年はジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
画期的メソッドで自己流脱出！人前で泳いでも恥ずかしくない。美しいフォームが身につく。
目次
- １ キレイに泳ぐ基本（水中運動の特徴は何ですか？；水泳は健康維持にいいと聞きます；水泳にもウォームアップは必要ですか？ ほか）
- ２ 基本のクロールを泳ぐ（呼吸編；キック編；ストローク編 ほか）
- ３ 基本の平泳ぎを泳ぐ（呼吸編；キック編；ストローク編 ほか）
「BOOKデータベース」 より