糖尿病によい食べもの
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糖尿病によい食べもの
（オール図解シリーズ食こそ良薬）
土屋書店, [2007.7]
- : 新装版
- Other Title
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糖尿病によい食べもの : 安心して食べて快適に長生きする法
Tsutiya healthy books
- Title Transcription
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トウニョウビョウ ニ ヨイ タベモノ
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Note
出版年月, ISBNはブックジャケットによる
ブックジャケットには「Tsutiya healthy books」とあり
参考文献: p159
Description and Table of Contents
Description
のどが異常にかわく、水をがぶ飲みする、トイレに何度も行く…こんな症状に襲われていませんか？もし自覚があったら、恐ろしい糖尿病が進行しはじめている徴候です。まずは節制。それから食生活の思いきった改善をすることが、なによりも肝要です。どんなものをどう食べたらよいのか、また、食べてはいけないものはどれなのか？それをお教えします。
Table of Contents
- １ 「糖尿病」って、どんな病気？（糖尿病とインスリンの関係は？；糖尿病の原因は？ ほか）
- ２ 「食事療法」を成功させるコツ（「食事療法」の基本；「必要エネルギー量」の出し方 ほか）
- ３ この食べものには、こんな効用が（穀類・イモ類・豆類など；卵・大豆製品・魚介 ほか）
- ４ 糖尿病によい単位別メニュー（０．１〜１．０点の汁もの；１．１〜２．０点の汁もの ほか）
- ５ 「運動・薬物」療法を活かした生活（「運動療法」には、これだけ効果がある；運動のペースと注意点 ほか）
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