もっとうまくなる、楽しくなる!スキー
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もっとうまくなる、楽しくなる!スキー
(実用best books)
日本文芸社, [2007.10]
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もっとうまくなる楽しくなるスキー
スキー : もっとうまくなる、楽しくなる!
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モット ウマク ナル タノシク ナル スキー
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Description and Table of Contents
Description
ゲレンデ制覇のカギは効果的な「ポジション」にある。
Table of Contents
- 1 緩斜面で覚えるスキーの基本ポジション(止まった状態で、ポジションを前後に動かす;直滑降しながら、ポジションを前後に動かす ほか)
- 2 パラレルターン完成のためのポジション(斜度のややあるところでプルークターンに挑戦;シュテムターンをマスターしよう! ほか)
- 3 リズムをより速く、さらにスキーをカービングさせるためのヒント(軸を内側に倒して滑る;外足の関節の角度をできるだけ変えないで滑る ほか)
- 4 急斜面が怖くなくなるコツ(基本に戻ってプルークボーゲンで滑る(急斜面);できるだけターン弧を深回りさせる(急斜面) ほか)
- 5 コブなんて怖くない!どこでも楽しく滑ろう!(整地でトルフィンターンに挑戦!(停止編);整地でドルフィンターンに挑戦!(ターン編) ほか)
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