座って行うダンベル体操
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座って行うダンベル体操
(高齢者のための健康体操21, 3)
ユニパック , ジャパン通信情報センター (発売), c2001
ビデオレコード(ビデオ (カセット))
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スワッテ オコナウ ダンベル タイソウ
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注記
体操指導: 萱沼文子・桐井明子
協力: ダンベル健康体操指導協会
監修: 長野茂