早起き早寝朝ごはん : 今すぐ始めよう! : よく寝、よく食べ、元気に活動
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早起き早寝朝ごはん : 今すぐ始めよう! : よく寝、よく食べ、元気に活動
(写真を見ながら学べるビジュアル版, . 新体と健康シリーズ||シン カラダ ト ケンコウ シリーズ)
少年写真新聞社, 2007.9
- タイトル読み
-
ハヤオキ ハヤネ アサゴハン : イマ スグ ハジメヨウ : ヨク ネ ヨク タベ ゲンキ ニ カツドウ
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注記
参考資料・出典: p[61]
内容説明・目次
目次
- 第1部 早起き早寝はいのちのリズム(ヒトは寝ないと生きられない;こんなに怖い、夜ふかし朝寝坊;ヒトは夜眠るようにできている)
- 第2部 朝ごはんの大切さ(一日は朝ごはんから;朝ごはん、どう食べる?;朝食で心も体も元気に)
- 第3部 生活習慣を見直して健康に(家族みんなで考えよう;早起きして、挑戦してみよう;よく寝、よく食べ、よく活動しよう)
「BOOKデータベース」 より