病気にならない免疫生活のすすめ
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書誌事項
病気にならない免疫生活のすすめ
（中経の文庫）
中経出版, 2007.10
- タイトル読み
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ビョウキ ニ ナラナイ メンエキ セイカツ ノ ススメ
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注記
参考文献: p223
内容説明・目次
内容説明
免疫力を低下させるような生活を送っていませんか？長時間にわたる立ち仕事や、長時間のパソコン作業など、現代の日本はストレスのたまりやすい環境にあります。そんな今の時代・日本人に合った健康法を紹介。あなたの生活を変えるきっかけとなる１冊です。
目次
- 序章 生き方を変えれば病気知らずの体になれる！
- １章 免疫のパワーを知れば、病気は怖くない！
- ２章 がんを治す人が実行していることを知っておこう
- ３章 健康の基本は「体を温めること」から
- ４章 病気を遠ざける暮らし方
- ５章 薬をやめれば健康になれる！？
- ６章 安保徹流食べ方、暮らし方の極意
- ７章 危機に立たされている子供を救え！
- 終章 これからの日本が進む方向
「BOOKデータベース」 より