病気にならない免疫生活のすすめ
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書誌事項
病気にならない免疫生活のすすめ
(中経の文庫)
中経出版, 2007.10
- タイトル読み
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ビョウキ ニ ナラナイ メンエキ セイカツ ノ ススメ
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注記
参考文献: p223
内容説明・目次
内容説明
免疫力を低下させるような生活を送っていませんか?長時間にわたる立ち仕事や、長時間のパソコン作業など、現代の日本はストレスのたまりやすい環境にあります。そんな今の時代・日本人に合った健康法を紹介。あなたの生活を変えるきっかけとなる1冊です。
目次
- 序章 生き方を変えれば病気知らずの体になれる!
- 1章 免疫のパワーを知れば、病気は怖くない!
- 2章 がんを治す人が実行していることを知っておこう
- 3章 健康の基本は「体を温めること」から
- 4章 病気を遠ざける暮らし方
- 5章 薬をやめれば健康になれる!?
- 6章 安保徹流食べ方、暮らし方の極意
- 7章 危機に立たされている子供を救え!
- 終章 これからの日本が進む方向
「BOOKデータベース」 より