なにわのドクターが語るホンネの健康法

著者

• 垣内, 義亨 カキウチ, ヨシユキ

書誌事項

なにわのドクターが語るホンネの健康法

垣内義亨著

法研, 1993.11

タイトル別名

ホンネの健康法 : なにわのドクターが語る

タイトル読み

ナニワ ノ ドクター ガ カタル ホンネ ノ ケンコウホウ

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• なにわのドクターが語るホンネの健康法

  1993

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

内容説明・目次

目次

• 第１章　どうしても酒と縁の切れないわが身を守るには…
• 第２章　“禁煙”しなくたって減らせるタバコの害
• 第３章　仕事のストレスや疲労はこうやって解消する
• 第４章　成人病が気になる人に贈る日常生活のアドバイス
• 第５章　肥満が気になってしかたない人のダイエット学
• 第６章　あなたの食生活をもう一度見直してみよう
• 第７章　落とし穴にハマりやすい物好きな人たちへ
• 第８章　睡眠不足、不眠とはこうしておサラバする
• 第９章　知っていてソンはない薬の知識

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA84517319
• ISBN:
  • 4879540528
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 229p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.3
• 件名:
  • BSH : 健康法