健康の基準 : 今すぐチェック! : 病気の前ぶれは自分でわかる
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健康の基準 : 今すぐチェック! : 病気の前ぶれは自分でわかる
小学館, 2007.12
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ケンコウ ノ キジュン : イマ スグ チェック : ビョウキ ノ マエブレ ワ ジブン デ ワカル
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Description and Table of Contents
Description
いつもの様子とどこか違う、からだの状態がなんか変、検査の数字の変化が気になる…でも、医者にかかるほどでもない、と思っている。そんな人のための健康ガイドブック。１３９のセルフ診断。
Table of Contents
- 第１章 ４０歳を過ぎたら見過ごせないからだの違和感
- 第２章 小さな違和感に隠された病気の前ぶれ
- 第３章 検査の数値が教える病気のサイン
- 第４章 賢い患者は実践している病院活用法
- 第５章 サクセスフルエイジング時代の長生き健康法
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