背骨ゆらゆら健康法 : 自分でできるお手軽気功術
著者
書誌事項
背骨ゆらゆら健康法 : 自分でできるお手軽気功術
春風社, 2007.10
- タイトル読み
-
セボネ ユラユラ ケンコウホウ : ジブン デ デキル オテガル キコウジュツ
大学図書館所蔵 全6件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
禅密気功で、意念(意識のかたまり)を鍛錬。ストレスをなくし、こころと体を健康に—毎日30分の禅密気功で体質改善。
目次
- 禅密気功とは
- 築基功を始めよう
- 気功態について
- 築基功の気感
- 二匹のヘビ
- 背骨の運動
- 動功と静功
- 継続するコツ
- 「先天」と「後天」
- 人生はすべて気功です
「BOOKデータベース」 より