脳がよろこぶ「新」習慣術
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脳がよろこぶ「新」習慣術
ベストセラーズ, 2007.10
- Other Title
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The reformative habit for health of your brain
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ノウ ガ ヨロコブ 「 シン 」 シュウカンジュツ
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Description and Table of Contents
Description
「余計なこと」は、すすんでしよう。脳の大敵は「慣れ」や「ルーチンワーク」。いつも刺激を与えるためには「余計なこと」ほどいい。
Table of Contents
- 序章 脳は「余計なこと」で磨かれる
- 第１章 脳がよろこぶ「新」習慣術
- 第２章 脳ストレスをゼロにする仕事術
- 第３章 失敗を成功に変える企画・発想術
- 第４章 週末にできる「新」習慣術
- 第５章 「挑戦すること」が脳をプラスにする
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