トライアングル式骨盤ダイエット
著者
書誌事項
トライアングル式骨盤ダイエット
新風舎, 2004.10
- タイトル別名
-
爽やかな心とカラダ : 体型ひとつで変わる魔法のテクニック
- タイトル読み
-
トライアングルシキ コツバン ダイエット
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
爽やかな心とカラダ、体型ひとつで変わる魔法のテクニック。
目次
- どんなタイプなのか？
- 理想の体型は？
- 短期間に集中ヤセ
- 太った理由のアンケート結果
- 悪習慣をスパッと絶つには
- 心のくせ
- 肉体は心を映す鏡
- なぜ、おしゃれより食い気？
- 食のくせ
- 水は太らない〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より