睡眠心理学

著者

• 堀, 忠雄 ホリ, タダオ

書誌事項

睡眠心理学

堀忠雄編著

北大路書房, 2008.2

タイトル読み

スイミン シンリガク

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• 睡眠心理学

  2008.2.

  Maruzen eBook Library

注記

引用文献: p303-340

内容説明・目次

目次

• 睡眠心理学とは
• 睡眠の評価法（１）睡眠調査・活動量
• 睡眠の評価法（２）睡眠ポリグラム
• 睡眠中の生理機能の変化
• 睡眠の個人差
• 生体リズムと睡眠
• 睡眠—覚醒リズムと発達
• 入眠期の精神生理学
• 入眠期の主観的体験
• レム睡眠と夢
• 睡眠中の情報処理過程
• 睡眠と記憶
• ストレスと不眠
• 睡眠改善法（１）不眠の行動療法・認知行動的介入技法
• 睡眠改善法（２）地域・教育現場における認知行動的介入の応用
• 覚醒と起床後の眠気
• 覚醒と眠気の評価法
• 日中の眠気
• 断眠と睡眠延長
• 仮眠の効果

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA8480708X
• ISBN:
  • 9784762825897
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 京都
• ページ数/冊数: ix, 348p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 491.371
  • NDC9 : 491.371
  • NDLC : SB51
• 件名:
  • BSH : 睡眠
  • NDLSH : 生理学的心理学