50歳からの勉強法 : 自分の夢が実現する!
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50歳からの勉強法 : 自分の夢が実現する!
海竜社, 2008.1
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50歳からの勉強法 : 自分の夢が実現する
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50サイ カラ ノ ベンキョウホウ : ジブン ノ ユメ ガ ジツゲンスル
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Description and Table of Contents
Description
海馬は年を重ねるほど発達できる！アイデアは年をとるほど生まれやすい！５０歳からの再学習で脳はますます発達する！脳には、不思議な力がある。このすごい事実！！ただ「始める」だけでいい！Ｄｒ．佐藤の実証的「新学問のススメ」。
Table of Contents
- １章 「もう一度勉強したい！」そう決意したあなたへ—“充実した人生”への一歩を踏み出すために
- ２章 なぜ、五十歳から学ぶのか？—中高年からの学びにこそ意味がある科学的根拠
- ３章 ボケない！衰えない！「生涯現役脳」のつくり方—５０歳からの再学習が脳をますます発達させる
- ４章 勉強の波にのるコツ・続けるコツ—モチベーションを高め、持続させるちょっとした工夫
- ５章 人生百年時代。カラダと脳を同時に鍛えていきましょう—体が若返ると脳も心も若返る！
- ６章 「学び」こそ、一生を変える魔法の力—十年後、二十年後に、あなたは“もっとドキドキする自分”に出会えます！
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