比較は不幸のはじまり : ないものねだりの心理学
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比較は不幸のはじまり : ないものねだりの心理学
（ソニー・マガジンズ新書, S010）
ソニー・マガジンズ, 2008.3
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ヒカク ワ フコウ ノ ハジマリ : ナイモノネダリ ノ シンリガク
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Description and Table of Contents
Description
なぜヒトは他人と自分を比較してしまうのだろうか。本書は「隣の芝生が青く見えてしまう」メカニズムを気鋭のメンタルトレーナーが解き明かす。自分に自信が持てず、他人と比較をして悩んでいる人も、読んだ後にはそれぞれが持つ固有の「ものさし」が心の中にできていることだろう。
Table of Contents
- 序章 隣の芝生はナゼ青いのか？
- 第１章 「心の技術」で豊かに生きる
- 第２章 個性を活かした生き方
- 第３章 不運を幸福に変える
- 第４章 学ぶことの幸福感
- 第５章 スピリチュアルな世界
- 第６章 自分の芝生を青くする
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