ゴルフ脳で若返る
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ゴルフ脳で若返る
（パーゴルフ新書, 1）
学習研究社, 2008.3
- Other Title
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ゴルフ脳で若返る : ゴルフは脳を活性化させる最強のスポーツ
ゴルフ脳で若返る
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ゴルフノウ デ ワカガエル
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Description and Table of Contents
Description
若さと健康を保つ脳トレゴルフ。小さな工夫でスコアもアップ。今日から始められる１８のゴルフ脳トレメニューつき。
Table of Contents
- 第１章 ゴルフが脳を活性化させるこれだけの理由（定年後の膨大な時間に何をしますか？；パッティングだけでも脳は盛んに活性化する ほか）
- 第２章 脳の働きとメカニズムを知る（“年寄りの冷や水”のいいつたえは本当！？；脳の構造と各部位の働きを知ろう ほか）
- 第３章 脳をさらに活性化させる「ゴルフ“脳トレ”」（大人を少年にする異空間で楽しくゴルフ“脳トレ”；ゴルフ“脳トレ”ラウンド編 ほか）
- 第４章 イメージトレーニングはゴルフを上達させる（動作ベースのイメージトレーニングとは；理想のスイングは関節の動きをチェック ほか）
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