「美人」気功 : お金をかけずにキレイになる「気」の神秘
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「美人」気功 : お金をかけずにキレイになる「気」の神秘
（講談社の実用book）
講談社, 2008.2
- タイトル読み
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ビジン キコウ : オカネ オ カケズ ニ キレイ ニ ナル キ ノ シンピ
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内容説明・目次
内容説明
誰もが持っている「気」、カンタンに出せる「気」で、美しく健康になる。
目次
- １ キレイになるための気功ライフ（中国五千年のアンチエイジング美容；今日から始めるキレイ生活—生活習慣編 ほか）
- ２ 身体を内側から輝かせる気功術（知っておきたい気功の準備；「美」を極める４つの術）
- ３ 女性のつらい症状に効く気功術（困った症状も「気」で解決；症状別美人気功）
- ４ キレイになる気功食（食べ物にも「気」は宿る；中国に伝わるおすすめ食材 ほか）
- ５ 気功にまつわるＱ＆Ａ（どれくらい気功を続ければ、効果が表れますか？；気功を行ってはいけない時はありますか？ ほか）
「BOOKデータベース」 より
