自分の怒りをしずめよう : 子どものためのアンガー・マネージメント・ガイド

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Bibliographic Information

自分の怒りをしずめよう : 子どものためのアンガー・マネージメント・ガイド

ジェリー・ワイルド著 ; 鈴村俊介訳 ; ふじわらひろこ絵

東京書籍, 2008.5

Other Title

Hot stuff to help kids chill out : the anger management book

Title Transcription

ジブン ノ イカリ オ シズメヨウ : コドモ ノ タメ ノ アンガー マネージメント ガイド

Available at  / 39 libraries

Description and Table of Contents

Description

物事が思い通りにならないとき、「キレる」といった形で反応する人が子どもから大人まで目立つようになってきています。「怒りっぽさ」をコントロールするための、具体的な方法を紹介。

Table of Contents

  • 人生をつまらなくしてしまう５つのこと（人を困らせる；時間とエネルギーのムダづかい；友だちとの関係をこわす；怒ると起きる悪いこと；怒りはきみ自身を傷つける）
  • きみを怒らせるのは何だろう？（考え方と感じ方；怒りをさそう考え方；バランスのとれた考えとかたよった考え）
  • 自分を変えていこう（かたよった考えを変える；怒ると起きる体の変化；気持ちをそらそう；ぼくのとっておきのやり方；人に怒ってしまったことをふりかえる；成功、成功、大成功！！；怒りについての質問）
  • まとめ（人に怒ってしまったことをふりかえる（記入例））

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Details

  • NCID
    BA85952073
  • ISBN
    • 9784487802487
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Original Language Code
    eng
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    59p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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