「つらい気持ち」が消える本
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「つらい気持ち」が消える本
（ぶんか社文庫）
ぶんか社, 2007.7
- タイトル読み
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ツライ キモチ ガ キエル ホン
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内容説明・目次
内容説明
心が疲れていませんか？泣きたい気持ちを抑え込んでいませんか？思うようにいかなくて、つらくてたまらなくなったときは、ちょっと立ち止まって、青い空を見上げてみてください。ときにはわがままと思われてもいい、おかまいなく生きてみる—そんなモタ先生流「ありのままの自分を受け入れて、マイペースを手に入れるヒント」が満載。心がラクになる１冊。
目次
- 第１章 とことん泣いても、だいじょうぶ
- 第２章 おかまいなく、すいすい生きる
- 第３章 ひとりの時間が、元気をくれる
- 第４章 本当にやりたいことは、自然と見つかる
- 第５章 孤独は、乗り越えられる
- 第６章 忘れ上手は、後悔知らず
- 第７章 自分を好きになると、うまくいく
「BOOKデータベース」 より