身体の中から10歳若返る薬草の秘密
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身体の中から10歳若返る薬草の秘密
東京書籍, 2007.8
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カラダ ノ ナカ カラ 10サイ ワカガエル ヤクソウ ノ ヒミツ
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内容説明・目次
目次
- 第1章 若々しい、疲れない身体をつくる(体力を回復し、増強させる薬草;アンチ・エイジング薬草(老化防止))
- 第2章 体内から身体を強くする(がんを予防する;胃腸を強くする;アレルギー体質を改善する;ぜんそくを改善する;風邪をひきにくい身体をつくる;肝臓を守る)
- 第3章 薬草を使った健康料理(体力を回復し、増強させる薬草料理;アンチ・エイジング(老化防止)薬草料理;がん予防に効果のある薬草料理;胃腸を強くする薬草料理;アレルギー体質を改善する薬草料理;ぜんそく体質を改善する薬草料理;風邪をひきにくい身体をつくる薬草料理;肝臓を守る薬草料理)
「BOOKデータベース」 より