ゴルフもっと飛ばす運動法則 : 順天堂大学の最新スポーツ科学でわかった : 「ウッズ型」「エルス型」あなたに必要な体づかいとは

書誌事項

ゴルフもっと飛ばす運動法則 : 順天堂大学の最新スポーツ科学でわかった : 「ウッズ型」「エルス型」あなたに必要な体づかいとは

川合武司著

(青春新書PLAY BOOKS, P-890)

青春出版社, 2008.5

タイトル別名

ゴルフもっと飛ばす運動法則 : 順天堂大学の最新スポーツ科学でわかった : ウッズ型エルス型あなたに必要な体づかいとは

タイトル読み

ゴルフ モット トバス ウンドウ ホウソク : ジュンテンドウ ダイガク ノ サイシン スポーツ カガク デ ワカッタ : ウッズガタ エルスガタ アナタ ニ ヒツヨウ ナ カラダズカイ トワ

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内容説明・目次

内容説明

NHKハイビジョンスーパーゴルフ、水巻善典・全美貞ゴルフスイングの真実の解説者による、番組の原点となった運動理論。

目次

  • 序章 ツアープロからアベレージゴルファーまで最新スイング分析でわかった新事実!(どこに力を入れ、どこを抜いているのか;飛ばすためのたった二つの鉄則)
  • 第1章 体にムリがある覚え方では飛ばなくて当然(きれいなスイングにこだわるな;“テイクバック”よりも“ワインドアップ” ほか)
  • 第2章 「よい運動の法則」はゴルフにも当てはまる(よい運動の法則1「不安定要素に満ちている」—体が安定していたのでは、ボールは飛ばない;よい運動の法則2「運動には回路がある」—ムチのように腕を振れば、ボールは飛ぶ ほか)
  • 第3章 “四方向バランストレーニング法”でもっと飛ぶ体に(飛ばしのトレーニングなんかカンタンなのに;「強化トレーニング1」スクワットで確実に飛距離アップ ほか)
  • 特別公開 「右手で球を投げる」から始める新・飛ばしの育成プログラム

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA86163953
  • ISBN
    • 9784413018906
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    219p
  • 大きさ
    18cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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