45歳からの美肌カウンセリング
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45歳からの美肌カウンセリング
（だいわ文庫）
大和書房, 2006.8
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45サイ カラノ ビハダ カウンセリング
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Description and Table of Contents
Description
「４５歳は私にとって人生最大の転機でした」と語る著者の体験をおりまぜ、もっときれいに、もっと軽やかに、もっとしなやかに生きる絶品のヒントがちりばめられています。若づくりしなくても大丈夫、若さにまさる「艶」を手に入れましょう。自分らしさを生かしたメイクで、輝きをアピールしましょう。お肌の悩みがみるみる解消します。
Table of Contents
- 第１章 「女ざかり」をどう生きる（４０代は女ざかり；自分の顔に責任をもちなさい ほか）
- 第２章 素肌美を追求するスキンケア（老化は予測できる；「くすみ」を撃退するスクラブ ほか）
- 第３章 「あなたらしさ」を引き出すメイク（誰のためのメイク？；４０代のメイクは「中心へ」「上へ」 ほか）
- 第４章 「センスアップ」のための七つ道具 ４０代（エルメスの「ケリーバッグ」；ゲランの化粧品 ほか）
- 第５章 一流のボディをつくる（ジム通いよりも「小まめ運動」を；姿勢には生き方が表れる ほか）
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