痛い腰・ヒザ・肩は動いて治せ
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痛い腰・ヒザ・肩は動いて治せ
(朝日新書, 119)
朝日新聞出版, 2008.6
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イタイ コシ ヒザ カタ ワ ウゴイテ ナオセ
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Description and Table of Contents
Description
多くの一流選手を支えるスポーツ医療のスペシャリストが、痛みの出にくい身体づくりの方法を教えます。
Table of Contents
- 1 スポーツ診療の現場から(オリンピック直前のケガ;三洋電機バドミントンチームとの出会い ほか)
- 2 安静にしていれば大丈夫?(形を整えるのが「整形外科」の仕事?;捻挫は骨折より安心? ほか)
- 3 痛みと上手に向き合う方法(診療で注意していること;腰痛への対応 ほか)
- 4 患者さんの「尊厳」を考える(障害者とスポーツ;いつ治りますか? ほか)
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