弱い自分を好きになる本
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弱い自分を好きになる本
朝日新聞出版, 2008.6
- タイトル読み
-
ヨワイ ジブン オ スキ ニ ナル ホン
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内容説明・目次
内容説明
強く生きなくても人生には素敵なことがたくさんあります!いま、頑張りすぎている人へ—心の専門家が贈るすり減った“心のエネルギー”を取り戻す一冊。
目次
- 第1章 自分に自信がつくヒント(「まじめでおとなしい」と言われる;ずっと自分に自信が持てない ほか)
- 第2章 相手ともっと上手く話すコツ(あの人が言ったひと言が許せない;過去の発言が今でも恥ずかしい ほか)
- 第3章 これから恋愛で失敗しないために(好きな人と友だちで終わってしまう;誰とも結婚できないかもしれない ほか)
- 第4章 意志が弱い自分を変えたい(何をやってもすぐに挫折してしまう;買い物がやめられない ほか)
- 第5章 素敵な毎日を過ごす方法(自分の外見に自信が持てない;家族関係に恵まれない ほか)
「BOOKデータベース」 より