すぐにできるスポーツマッサージ

著者

• 白木, 仁 シラキ, ヒトシ

書誌事項

すぐにできるスポーツマッサージ

白木仁著

成美堂出版, [2008.7]

タイトル別名

Sports massage

タイトル読み

スグ ニ デキル スポーツ マッサージ

注記

出版年月はジャケットカバーによる

内容説明・目次

内容説明

基礎知識、準備、手技の種類と方法から、ふたりで行う全身の部位別マッサージ、ひとりでできるセルフマッサージ、スポーツ種目別のマッサージまでをわかりやすく紹介。

目次

• １章　スポーツマッサージの基本（スポーツマッサージの基礎知識；マッサージを行うときの準備　ほか）
• ２章　部位別・スポーツマッサージ（足（足底部）；下腿部前面　ほか）
• ３章　ひとりでできるスポーツマッサージ（足（足底部）；下腿部前面　ほか）
• ４章　スポーツ種目別・マッサージメニュー（サッカー；野球　ほか）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA86385139
• ISBN:
  • 9784415303635
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 175p
• 大きさ: 22cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.19
  • NDC9 : 780.19
• 件名:
  • BSH : スポーツ医学
  • BSH : マッサージ